Komórki mózgu

 Każdy z nas powinien dbać o swój umysł. Aktywne komórki mózgu tworzą silniejsze połączenia w mózgu. Zaś nieużywane komórki mózgu dość szybko obumierają i nie tworzą trwałych połączeń w mózgu.


Jak dbać o swój umysł?

Jeśli zależy nam na tym, by  jak najlepiej i jak najdłużej cieszyć się wysoką sprawnością umysłu, należy regularnie ćwiczyć swój umysł. Koniecznym jest, aby regularnie podejmować się różnych aktywności, jakie wpływają na neuroplastyczność. Układanie puzzli, zabawa klockami i wiele, wiele innych. Wszystko to może pomóc w rozwoju umysłu i zadbaniu o swoją psychikę.

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Mówisz - i masz!

 Spełnianie swoich życzeń powinno wejść nam w krew. Przecież nie jest to aż tak trudnym zajęciem, jakby mogło się wydawać, prawda? Mówisz - masz Jakby to było pięknie, gdybyśmy wszystko mogli tak właśnie osiągnąć. Mówisz i masz! To takie proste... 
Czytaj więcej

Zalety i nie tylko

 Czy wygląd może być największą zaletą?  Czasem może się wydawać, że to właśnie wygląd może być największą zaletą. Dotyczy to wszystkiego. Nas ludzi. Nie-nas zwierząt. Roślin. Ale nawet i przedmiotów, czy choćby mebli! Wygląd ma znaczenie Czyż nie jest tak, że chętnie otaczamy się pięknymi rzeczami? Że wśród swojego otoczenia staramy się mieć to, co piękne, wyjątkowe i zachwyca? Czy na wycieczki lub wakacje wyjeżdżamy w piękne miejsca, aby je podziwiać? Cóż więc dziwnego w tym, że wygląd ma znaczenie? Przecież to oczywiste, że skoro chcemy mieć wokół siebie piękno, to robimy wszystko, aby je zdobyć, mieć i przebywać w nim.  Powierzchowność Oczywiście, zdarza się, że coś jest z wierzchu piękne, a wewnątrz już nie. Może być również na odwrót. Coś z wyglądu jest bardzo odpychające, ale wewnętrznie jest wspaniałe i cudowne. Dlaczego więc to odrzucać?
Czytaj więcej